何かを「得る」ことで人は満たされない

｢外から内から何かを"得る"ことで、人は満たされない。｣

これが昨日の勉強会の話題でした。

私たちは人生で本当は何を求めているのか、実はわかっていないのですよね。

お金、資格、結婚、家族、名誉など自分の外側に価値を求めても完全には満たされない。

実際はある程度は満たされるし、もちろん必要なものだけれども、それがずっと続く保証はないですもんね。



外側で満たされないなら内側の探求を…と、ヨガや瞑想、哲学、宗教など、ちょっとスピリチュアルな探求もあります。

これだって同じです、望みの結果を手に入れることで幸せになろうとしているなら決してかなわないです。

ビジネスに夢中になるのも、ヨガに夢中になるのも、何かに夢中になるのって素晴らしいことですが、「それがあって幸せ」というならその幸せをかなえることはできないのです。

そこに気づけないと、肉体的、精神的な探求と快楽のとりこになって、いろんなヨガや瞑想の「方法」を求めてあちこちを渡り歩くことになります。

私もヨガを１０数年前に始めたのでいろいろと経験しています。ほとんどの先生は本質的な教えを知らなくてヨガがビジネスの道具になっていて…ちょっとショックうけたり(笑)


結局のところ、私が「私に満足して」「私が安全で私が喜びだ」と気づいて初めて、私たちは自分自身に安心します。

自己受容しない事には幸せにはなれないし、本当の意味で人に思いやりを持てない。

でも本当は幸せだって「なる」ものではないです。

そもそも私自身が、安心やリラックスの意味だということです。

そこに気づくことは本当に素晴らしいなと思います。

私たちはヨガを道具として、学ばなければならない事がたくさんあります。

学ぶことで自然と努力なしに感謝や喜びが増えます。

その学びがあって初めてお金も結婚も、たとえ貧乏でも不健康でもくつろげます（笑）

勉強会に集まる人はそこに気づき始めています。

いつも豊かな時間があります～ナマステ♡

勉強会は次回「いーしゅわらやなまは」の３０ページからです。