久しぶりにトレーニング

スタジオヨギーのティーチャースキルアップトレーニングを受講しました。

ヨギーエグゼクティブディレクター、ヤスシ先生による二日間で14時間の講座です。

ティーチャートレーニングは本当に久しぶり。

日ごろの自分のクラスが、ある程度パターン化していることや、表現、言葉遣い、アジャスト、様々なことで気づきがありました。

何年たっても学ぶことは大切だなと改めて感じます。

そして学びに集まった先生たちとの時間もとても良かった。

ヨガは流派が違っても、ゴールは同じ。

私たちの意識の源は全て一つだっていうこと。

だから流派が違っても、お互い尊重し合い学び合える。

ヨギーの先生はもちろんほかのスタジオの先生たちとも、本当にいい時間を過ごせたことも素晴らしい経験でした。



ちなみに、インストラクション中の私の口癖は「少し」と「OK！」でした(笑)

気づくとクラス中にホント何回も言っているの・・・・気をつけます。