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「ヨガとは何か」ヴェーダンタのエッセンスを学ぶ講座 [yogaクラス]

「ヨガとは何か」ヴェーダンタのエッセンスを学ぶ講座の詳しい内容です。

「認められたい」「何かになりたい」と幸せを求めることで、人は満たされ幸せになれるのでしょうか。
私たちが何のために生きているのか、本当は何を求めているのかを知らないで生まれてくるとヴェーダの知識体はいいます。
あるがままの自分を知ること、そしてあるがままの素晴らしさに気づくことで、私たちはリラックスして生きられるのです。お金を稼ぎ、人と関わり、人生の流れに身を任せながら、自由意志を思う存分に楽しんで生きるために、私たちは何を知らなければならないのでしょうか。

〇1回目・2回目
「生きる目的は何か」をヴェーダの知識は教えます。5つの感覚器官を使って知る世界と、知り得ない世界があります。そもそも人は「自分が何なのか」を知らないで生きています。自分とはこんな人、世界とはこんなもの、と過去の経験と記憶を頼って生きているのです。ヨーガとは何か?ヨーギーのゴールは何なのか?そこからヴェーダの世界観を学びます。

〇3回目・4回目
ヴェーダの結論ヴェーダンタは「私とは何か」を教えます。揺れ動く様々な感情はどこから来るのか。成功や不成功とどう向き合えば良いのか。日々上がったり下がったりする自分の目撃者とは何か。ヴェーダンタのエッセンスに触れながらサンスクリット語の意味も深めましょう。ダルマ、モークシャ、アートマー、イーシュワラ、カルマヨーガ、ニャーナヨーガなど。

〇5回目
バガヴァットギーターを少し知ってみましょう。物語の背景を知ることでヨガの世界観が広がるかもしれません。戦士アルジュナは戦いの場で究極のヴィベーカ(見極め)が起こりクリシュナに教えを求めます。私たちが目覚めるとはどんなことなのでしょう。

昨年の6回講座よりも少し簡単な内容なので、どなたでもご参加いただけます。
お申込みお問い合わせ hiromimurakoshi★iCloud.com (★を@に変えてください)

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